Orodha ya maudhui:

Vitu saba ambavyo haupaswi kushawishiwa na kuwa na furaha
Vitu saba ambavyo haupaswi kushawishiwa na kuwa na furaha

Video: Vitu saba ambavyo haupaswi kushawishiwa na kuwa na furaha

Video: Vitu saba ambavyo haupaswi kushawishiwa na kuwa na furaha
Video: Mambo 3 Ya Kufanya Leo Ili Uondoe Stress Maishani Mwako 2024, Machi
Anonim

Kutoka pesa hadi kufikiria kwa wengine: hapa kuna vitu saba ambavyo haupaswi kushawishiwa na kuwa na furaha

Kuwa na furaha ni rahisi wakati haturuhusu vitu visivyo vya maana kuathiri kujithamini kwetu.

Walakini mara nyingi tunashindwa kuona shida kutoka umbali sahihi na tunajiacha tuchukuliwe na mawazo hasi, kuharibu mhemko wetu na, mwishowe, kupunguza kiwango chetu cha ustawi.

Je! Unataka kuwa na furaha zaidi? Usijali mambo haya saba na utafaulu.

gestire i social
gestire i social

Jinsi maisha yako yanavyopendeza

Kwa kuwa mitandao ya kijamii imekuwepo sisi daima tunafahamu chochote kinachotokea kwa wengine. Jinsi siku rahisi ya kuzaliwa inageuka kuwa gala kubwa kamili na bouquet isiyo na mwisho ya waridi, baluni za pastel na mshangao kila kona iliyotengenezwa na marafiki wa kiume wakamilifu. Bahati yao.

Hakuna kitu kibaya, hata hivyo, kutumia siku ya kuzaliwa bila kujulikana kabisa, kunywa bia na marafiki na wapendwa, bila kuhisi kuwa maalum. Kinyume chake.

drew barrymore mangia
drew barrymore mangia

Una umaarufu gani kwenye mitandao ya kijamii

Ikiwa umetumia zaidi ya dakika tano kwenye Instagram katika miezi michache iliyopita, utakuwa umeona jinsi kila mtu anaonekana mwenye furaha sana na kuridhika na maisha yake.

Kila mtu anakula vitu vyenye afya lakini nzuri sana, kila mtu hufanya vitu vya kufurahisha, zote ni nzuri na zina umbo zuri.

Na wewe? Wewe ni kila wakati kwenye lishe na unatamani koni yenye ladha tano na cream na unapojaribu kuchukua selfie lazima ufanye majaribio kumi na tano.

Tunashiriki maisha yetu kutafuta idhini ya wageni kamili ambao kwa kupenda au maoni huinua kiwango chetu cha kujithamini.

Pumua, pumzika na fikiria juu ya kuishi wakati wako bora, bila kulazimika kufuata umaarufu au mtindo wa maisha ambao sio wako.

Usiruhusu moyo mdogo ufafanue unastahili nini

Kuna kalori ngapi katika vyakula unavyokula

Ukiamua kujitibu kwa pizza au kukusanyika na marafiki na kula chakula kisicho na maana kati ya uvumi mmoja na mwingine, hakika wewe unajua hilo sio juu ya vyakula vyenye kalori ya chini hiyo itakuwa nzuri kwa laini yako.

Uvumilivu

Ikiwa umeamuru Burger ambayo ni kubwa kuliko uso wako, kufurahia kila gherkin moja, usitukane wakati wa kutisha kwa kufikiria ni mafuta gani au ni wapi kalori hizo zitategemea.

Isipokuwa kwa sheria (kila wakati sasa) haitaharibu dhabihu za miezi, kujipigia debe badala yake kutaharibu wakati huu.

Taka isiyo na maana, ya muda na nguvu.

julia roberts notting hill rifiuto
julia roberts notting hill rifiuto

Jinsi unavyoitikia upotevu

Kwa namna fulani kila mmoja wetu alilazimika kukabiliwa na kukataa angalau mara moja katika maisha. Ikiwa ni mtu mzuri kutoka shule, ya mpenzi mpya aliyepotea baada ya tarehe ya mwisho au kampuni ambayo haikujibu kwa maombi yako, kila mtu alipata jembe mbili wakati fulani.

Ni hapana tu, baada ya yote, haziwezi kupokelewa kila wakati na ndio tu.

Kuonekana kutoka kwa mtazamo huu, kila kitu kinapaswa kurekebisha ukubwa na kuonekana kawaida kabisa.

Kupokea kukataliwa hakuelezei wewe ni nani, ikiwa kuna chochote, inasema kitu juu ya wengine na matakwa yao.

Usiruhusu chaguo la mtu mwingine lishuke

Itatokea tena na tena.

Kama vile uthibitisho na uthibitisho

dakota johnson single
dakota johnson single

Maisha yako ya mapenzi yako vipi

Utafutaji unaoendelea wa mapenzi, ya upendo wa kweli, inaweza kuchosha na kupunguza moyo.

Kila siku, kila siku, nikifikiria juu ya yule mtu uliyemchumbiana ambaye ulidhani alikuwa sahihi na badala yake aligeuka kuwa psychopath wa kawaida ambayo hupotea wakati wowote au ambaye hataki kujitolea.

Dakika, masaa, siku za kufikiria lini ataandika na ikiwa ataandika, kuchambua aliyoandika na alimaanisha nini, kufafanua hata alama za maandishi na smilies, kufikiria jibu ambalo ni nzuri na halina nia ya kupendezwa, kana kwamba ujumbe wake haukuwa wazo pekee ambalo lilikuandama siku nzima.

Kwanini upambane hivi? Kwa sababu taka wakati huu wote kujaribu kufanya kitu kifanye kazi hiyo inapaswa kuwa rahisi na ya asili?

Tumezoea kufikiria hivyo kuwa katika uhusiano ndio hali bora, haswa katika umri fulani. Kama kwamba kulikuwa na kitu kibaya kwa kuwa mseja, kana kwamba kutokuwa na mtu kando yako kunamaanisha kuwa na kitu kibaya.

Maisha yako ya upendo yanasema nini juu yako? Hakuna kitu, haina maana yoyote. Ikiwa sio hivyo haielezi kwanini kuna watu wa kutisha wanaoa na watu wa ajabu ambao hukaa bila kuolewa.

Usiruhusu iwe hivyo kuwa na mtu karibu na wewe au la kukamilisha au kukufurahisha.

Upendo huja tu ikiwa unafurahi hata bila hiyo

leonardo di caprio wolf wall street soldi
leonardo di caprio wolf wall street soldi

Una uhusiano gani na pesa

Ni sawa kuwa na wasiwasi juu ya riziki ya mtu, kuweza kumudu paa juu ya vichwa vyao na maisha bora.

Tofauti ni kesi ambayo, kwa kuogopa kesho au kwa kutafuta mishahara ya juu na ya juu, usiendelee na maisha yako na iwe basi iwe kazi na mapato yako kukufafanua.

Wacha tuseme unafanikiwa kufikia lengo lako na kufikia mafanikio na utulivu wa kifedha unaotaka, unafikiri ungejisikia kuridhika?

Ningependa kila mtu awe tajiri na maarufu na apate kila kitu ambacho amekuwa akiota, kama hii wanaweza kutambua kwamba hii sio jibuJim Carrey aliwahi kusema katika siku yake ya ushujaa.

Pesa pia inaweza kukupa utulivu, usalama na uchaguzi, lakini hazihakikishi furaha.

Nini wengine wanafikiria

Tunatumia wakati wetu mwingi katika wasiwasi juu ya hukumu ya wengine: juu ya jinsi tumevaa, juu ya kile tunachofanya na jinsi tunavyofanya, juu ya watu na maeneo tunayoenda mara kwa mara.

Yote hii, mwishowe, inachosha

Haiwezekani kudhibiti kile wengine wanafikiria juu yako na ndio sababu haupaswi kujali.

Hitimisho huwezi kumpendeza kila mtu na ikiwa unafikiria juu yake, wewe pia utakuwa na mtu kwenye tumbo lako, chochote watakachofanya.

Kujaribu kupendeza wengine kila wakati ni kupoteza bure kwa muda na itapunguza tu kujistahi kwako.

Ilipendekeza: